Виктория Демченко: Победа в Пхенчхане стала для меня самой ценной

От:
В: Другое
Просмотров:39
Источник изображения: img.freepik.com

Виктория Демченко, капитан и представитель ЦСКА, как и ее отец, Альберт Демченко, в интервью «Спорту День за Днем» поделилась информацией о своих травмах и выступлениях на этапах Кубка мира 2015/16, трудностях, возникших во время подготовки к сезону, вопросе «мельдония» и планах по количеству золотых олимпийских медалей на Играх в Пхенчхане-2018.

Зачем нам нужны допинговые препараты? Нам необходимо более мощно оттолкнуться руками и выполнить правильный вход в положение

— Виктория, вы знакомы с ситуацией вокруг мельдония и допинговыми обвинениями?
— Я предпочитаю читать новости, но избегаю скандалов. Для меня важно не употреблять вещества, которые находятся под запретом. В прошлом году всем было сообщено о запрете милдроната, однако некоторые люди продолжали его принимать. Мой преподаватель физиологии в университете утверждает, что этот препарат не следует принимать длительное время, не более трех дней, так как в противном случае он начинает накапливаться в организме.

— Саночники употребляют допинг?
— Нам не нужен допинг, поскольку мы не занимаемся бегом, прыжками или плаванием. Для нас ключевым является более сильный толчок руками и правильный вход в сани.

— В конце марта российские биатлонисты Анна Фролина и Александр Стародубцев получили гражданство Южной Кореи. Фролина сменила имя на Анна Со, а Стародубцев выбрал имя Хан Бель. Готовы ли вы на подобное ради возможности выступить на Олимпийских играх?
— Как я понимаю, эти биатлонисты не вошли в состав сборной России, верно? Прежде чем делать какие-либо поспешные выводы, необходимо проанализировать всю спортивную карьеру спортсмена, принявшего решение сменить гражданство. Если спортсмены демонстрировали хорошие результаты, но не проходили отбор в сборную России, то почему бы им не рассмотреть возможность смены гражданства? Было немало случаев, когда спортсмены, не востребованные сборной России, меняли гражданство и завоевывали олимпийские медали под другим флагом. В качестве примера можно привести двукратную олимпийскую чемпионку, биатлонистку Анастасию Кузьмину, сестру Антона Шипулина, переехавшую в Словакию. Я бы пошла на такой шаг? Если ты осознаешь, что у тебя нет шансов пройти отбор в сборную России, то необходимо подумать: какие у тебя есть варианты. Или завершить спортивную карьеру. Я бы предпочла продолжить соревноваться.

Павличенко сказал: «Кататься что ли научилась?»

— Виктория, не могли бы вы подробнее рассказать о своем первом сезоне, который вы по-настоящему ощутили как взрослый?
— Мой сезон стартовал не самым удачным образом. Первый этап Кубка мира в ноябре 2015 года, прошедший в Иглсе (Австрия), оказался для меня неудачным. Я заняла 17-е место, хотя и продемонстрировала неплохой ход по трассе. Австрия, пожалуй, – трасса, которую я меньше всего люблю. Она самая короткая среди этапов Кубка мира – всего 900 метров, и просто не хватает времени для разгона. Кроме того, она достаточно пологая, поэтому хороший старт может дать шанс на что-то, а плохой – лишает возможности побороться за медали.

В декабре мы отправились в Америку на этап Кубка мира, который проходил в Лейк-Плэсиде – это был мой первый визит в это место. Мне удалось совершить лишь один полноценный заезд, так как во время второго я упала и получила перелом пальца ноги. Эта травма до сих пор доставляет мне неудобства, и через неделю, в середине апреля, мне предстоит операция. Кроме того, во время второго заезда в США я потеряла сознание, как выражаются, «трасса меня вырубила». В конечном итоге тренеры проявили ко мне сочувствие и предоставили неделю отдыха после соревнований в Лейк-Плэсиде.

Третий этап соревнований состоялся в Солт-Лейк-Сити, США. Эта трасса была мне хорошо знакома, так как я уже пять раз на ней выступала, поэтому мои результаты улучшились. В этот раз я заняла 11-е место, в отличие от 17-го в Австрии. Затем мы отправились в Канаду. Там я решила не испытывать трассу во время тренировок и ни разу не упала. Даже Семен Павличенко, чемпион мира и Европы 2015 года, отметил в Канаде: «Вика, ты, кажется, научилась правильно кататься?».

В период новогодних праздников появилась возможность проанализировать допущенные ошибки и восстановить силы. Первый старт в новом сезоне запланирован на январский этап в Сигулде (Латвия). Российская команда хорошо знакома с этой трассой. На данном этапе я заняла седьмое место и впервые вошла в число десяти лучших саночниц мира, хотя до шестерки сильнейших мне не хватило всего двух сотых секунды. На следующем январском этапе в Оберхофе (Германия) я также рассчитывала на попадание в «десятку». Но в первом заезде была допущена ошибка, что привело к 21-му месту.

От «переката» — горе от ума

— В январе на чемпионате мира в немецком Кенигзее наша команда прибыла за две недели до старта соревнований и столкнулась с необходимостью проведения «переката».

— Что вы имеете в виду?
— Спортсмену предоставляется шесть заездов перед соревнованием, если он входит в число сильнейших. В противном случае количество заездов увеличивается до семи. В течение этих шести или семи заездов необходимо тщательно изучить трассу. В данном случае спортсмены приехали в Германию за две недели до старта, и на тренировках им предоставлялось по три заезда, а на предварительной неделе – шесть, что в общей сложности составило около 20 заездов. Длительное катание на одной трассе позволяет спортсмену анализировать свои ошибки и искать пути их исправления. Возникают мысли о том, как можно изменить технику прохождения отдельных участков, например, стоит ли попробовать другой вариант прохождения или стоит ли более интенсивно проходить вираж? В конечном счете, это приводит к размышлениям и поиску оптимальных решений».

На тренировке сильнейших групп в Кенигзее я дважды упала. Из-за этого на соревнованиях главной моей целью было просто добраться до финиша. И, к счастью, у меня это получилось, поскольку во время заезда я практически не концентрировалась. Я просто отыгрывала время у лидеров, двигаясь в оптимальном режиме. А на финальном подъеме к финишу я проиграла всего пять сотых секунды, что стоило мне потери трех позиций в итоговом зачете. Поэтому вместо седьмого места на чемпионате мира я заняла десятое. Это было очень обидно.

В феврале, во время этапа Кубка мира в Сочи, произошло нечто невероятное. В двух из шести тренировочных заездов мне не удалось довести гонку до конца. К счастью, после первого заезда на соревнованиях я занимала пятое место. Второй заезд прошел без ошибок, и мне удалось завоевать второе место. На данный момент это мой наивысший результат в карьере.

Надеюсь, что на «предсезонке» нас не будут мучить

— По результатам сезона ваше имя вошло в перечень 17 спортсменов, которые войдут в состав сборной России в следующем сезоне…
— Да, я попала, но в российском санном спорте сложилась такая ситуация, что всего четыре спортсменки-одиночницы обладают достаточным уровнем, чтобы достойно представлять страну на международных соревнованиях. Это Татьяна Иванова, Екатерина Батурина, Екатерина Катникова и я. В прошлом сезоне мы стартовали втроем, без Екатерины Катниковой, поскольку она перенесла операцию на колене, теперь нас стало четверо.

— Когда начнется подготовка к новому сезону?
— Мы отправляемся на базу спортивной подготовки сборных России в Кисловодск 17 мая. Нас ждет тренировочный лазание по горам, направленное на улучшение физической формы к сезону. Надеюсь, в этот раз тренировки в горах не будут слишком сложными.

— А обычно мучают?
— Мы уже продолжительное время обсуждаем этот вопрос с тренерским штабом. С самого начала тренировочного сбора в горах нагрузка была очень высокой. Вместо восстановительных упражнений, например, пробежки или игры в футбол, нас отправляли в тренажерный зал, а затем сразу в горы. По моему мнению, слишком рано получать такую интенсивную нагрузку, если до начала сезона остается четыре месяца.

— Как поддерживаете физическую форму в межсезонье?
— По завершении сезона российские спортсмены разъезжаются по своим местам жительства, и у каждого свои планы. Одни начинают тренироваться в зале раньше, другие – позже. Некоторые воздерживаются от посещения зала до мая, а затем приезжают в Кисловодск и после первой же тренировки, ощутив нагрузку на мышцы, не могут передвигаться из-за боли. В этом году я начала ходить в зал в апреле. Поэтому сейчас у меня все болит ( улыбается).

— Расскажите об особенностях своего питания.
— Особых ограничений нет, каждый питается по своему усмотрению и самостоятельно контролирует свой вес. Исключение составляют те, кто использует десятикилограммовые утяжелители – им рекомендуют увеличить массу тела.

Болею за всех армейцев

— Вы — дочь капитана, ваш отец, главный тренер российской сборной по санным спорту Альберт Демченко, является капитаном Вооруженных сил РФ, и вы выступаете на соревнованиях от ЦСКА. С какими выдающимися военнослужащими вам хотелось бы познакомиться?
— Поддерживаю футболистов ЦСКА, но симпатизирую всем армейским командам. Посещаю футбольные матчи, планировала пойти на хоккейный финал Кубка Гагарина нынче попасть, но не получается из-за сессии. В детстве отец брал меня на чествования спортсменов армейского клуба. Мне было 9 лет, когда армейцы выиграли Кубок УЕФА, и на чествовании я впервые увидела вблизи себя кумиров миллионов болельщиков — Игоря Акинфеева, Ролана Гусева, братьев Березуцких.

— Какое количество чемпионских титулов завоевал футбольный клуб ЦСКА?
— 12. Проверять не требуется, ответ верный. Недавно я посетила сайт нашего футбольного клуба.

— Какое количество медалей ваш отец, Альберт Демченко, выиграл на Олимпийских играх?
— Три серебра.

— Какое количество медалей вы планируете завоевать на зимних Олимпийских играх 2018 года в Пхенчане?
— Мне достаточно одной золотой медали. Золото гораздо ценнее, чем три серебряные или три бронзовые награды. Пока не думаю об Олимпиаде в Южной Корее, предстоит еще долгий путь.