Виктория Демченко, фигуристка, представляющая ЦСКА вместе со своим отцом, Альбертом Демченко, поделилась с программой «Спорт День за Днем» информацией о перенесенных травмах и трудностях на этапах Кубка мира в сезоне 2015/16, а также о сложностях подготовки к сезону, ситуации вокруг препарата «мелдоний» и планах по количеству золотых медалей на Олимпийских играх в Пхенчхане в 2018 году.
Вопрос о необходимости использования допинга не стоит перед нами, важнее — обеспечить более мощный толчок руками и правильную постановку корпуса.
— Виктория, вы знакомы с допинговым скандалом, связанным с мельдонием?
— Я слежу за новостями, но стараюсь не обращать внимания на скандалы. Главное – избегать употребления любых запрещенных веществ. В прошлом году всем спортсменам было направлено уведомление о запрете милдроната, однако некоторые продолжали его принимать. Мой преподаватель физиологии в университете предостерегает от длительного приема этого препарата, рекомендуя ограничиться тремя днями, так как впоследствии он начинает накапливаться в организме.
— Саночники употребляют допинг?
— Нам не нужен допинг, поскольку мы не бегаем, не прыгаем и не плаваем. Для нас ключевым является более мощный толчок руками и правильная постановка корпуса при движении в санях.
— В конце марта российские биатлонисты Анна Фролина и Александр Стародубцев приняли гражданство Южной Кореи. После смены гражданства Анна Фролина начала выступать под именем Анна Со, а Александр Стародубцев выбрал имя Хан Бель. Готовы ли вы были бы на подобный поступок ради возможности завоевать олимпийскую медаль?
— По моему мнению, эти биатлонисты не были включены в состав российской сборной. Чтобы избежать поспешных выводов, необходимо тщательно изучать всю спортивную карьеру спортсмена, решившегося на смену гражданства. Если спортсмен демонстрировал высокие результаты, но не попадал в основной состав России, то логично было бы рассмотреть возможность перехода под другое гражданство. История знает немало случаев, когда спортсмены, не имевшие перспектив в российской сборной, меняли гражданство и успешно выступали на международных соревнованиях под другим флагом. В качестве примера можно привести двукратную олимпийскую чемпионку — биатлонистку Анастасию Кузьмину, сестру Антона Шипулина, переехавшую в Словакию. Я бы предприняла подобный шаг? Если спортсмен понимает, что у него нет шансов пройти отбор в сборную России, то необходимо искать альтернативные пути развития карьеры: либо завершить спортивную деятельность, либо продолжить ее под другим флагом. В данном случае я бы выбрала второй вариант.
Павличенко сказал: «Кататься что ли научилась?»
— Виктория, поделитесь, пожалуйста, подробностями о том, как прошел ваш первый полноценный взрослый сезон?
— Мой сезон стартовал не самым лучшим образом. Первый этап Кубка мира в ноябре 2015 года, проходивший в Иглсе (Австрия), оказался неудачным. Я заняла 17-е место, хотя демонстрировала неплохую скорость на трассе. Австрийские трассы, пожалуй, вызывают у меня самые негативные эмоции. Это самая короткая трасса среди этапов Кубка мира — всего 900 метров, что не позволяет достаточно разогнаться. Кроме того, она имеет небольшой уклон, поэтому хороший старт дает шанс побороться за медали, а плохой может лишить этой возможности.
В декабре мы отправились в Америку на этап Кубка мира в Лейк-Плэсиде, где я побывала впервые. Мне удалось провести там «полтора» заезда, поскольку во время второго заезда я упала и получила перелом пальца ноги. Эта травма до сих пор беспокоит меня, операция запланирована на середину апреля. К тому же, во время второго заезда в США я испытала состояние, которое называют «выключением», когда трасса оказывает подавляющее воздействие. В итоге тренеры проявили ко мне снисхождение и предоставили неделю отдыха после этапа в Лейк-Плэсиде.
Третий этап соревнований состоялся в Солт-Лейк-Сити (США). Эта трасса мне была хорошо знакома, так как я уже пять раз на ней выступала, поэтому мои результаты улучшились. Я заняла 11-е место, что было лучше, чем 17-е место, показанное в Австрии. Затем мы отправились в Канаду. В этот раз во время тренировок я не стала проверять трассу «на прочность» — ни разу не упала. Даже чемпион мира и Европы 2015 года Семен Павличенко отметил в Канаде: «Вика, ты что, научилась кататься?».
Во время новогодних каникул у меня был шанс обдумать допущенные ошибки и восстановить силы. Первый старт в новом году состоялся на январском этапе в Сигулде (Латвия). Российские саночники очень хорошо изучили эту трассу. Я заняла седьмое место, тем самым впервые попав в топ-10 лучших саночниц мира, хотя мне не хватило всего двух сотых секунды до попадания в шестерку сильнейших. На следующем январском этапе в Оберхофе (Германия) я также рассчитывала на попадание в «десятку». Однако в первом заезде допустила ошибку и заняла 21-е место.
От «переката» — горе от ума
— На мировом первенстве, проходившем в январе в немецком Кенигзее, наша команда прибыла за две недели до старта соревнований и столкнулась с явлением, известным как «перекат».
— Что вы имеете в виду?
— Перед стартом спортсмену предоставляется шесть попыток, если он входит в число сильнейших участников. В противном случае количество заездов увеличивается до семи. Эти попытки предназначены для изучения трассы. В нашем случае мы прибыли в Германию за две недели до соревнований, и на тренировках нам разрешалось выполнять по три заезда, затем на неделе квалификационных раундов было предоставлено шесть заездов, что в сумме составило около двадцати попыток. При длительном катании на одной трассе возникает склонность к анализу ошибок и поиску альтернативных способов прохождения. Возникают мысли о том, как изменить технику прохождения определенных участков, например, как усилить вираж. В итоге, причиной «переката» стали излишние размышления.
Во время тренировки сильнейших в Кенигзее я допустила два падения. Поэтому на самом чемпионате мира моя главная задача заключалась в том, чтобы успешно преодолеть всю дистанцию. И это удалось довольно неплохо, поскольку во время заезда я находилась в состоянии полуотстраненности. Я просто отыгрывала отставание от лидеров, двигаясь в «зеленой зоне». Однако на финальном участке трассы, где она идет вверх, я проиграла пять сотых секунды, что стоило мне потери трех позиций в итоговом протоколе. В результате вместо седьмого места на чемпионате мира я заняла десятое. Это было очень обидно.
В феврале, во время этапа Кубка мира в Сочи, произошли невероятные события. Лишь в двух из шести тренировочных заездов мне удалось доехать до финиша. К счастью, после первого заезда я занимала пятое место. А вот второй заезд получился безупречным, и я завоевала второе место. Это мой лучший результат на данный момент.
Надеюсь, что на «предсезонке» нас не будут мучить
— По завершении сезона вы вошли в число семнадцати спортсменов, включенных в состав сборной России на предстоящий сезон…
— Мое имя действительно есть в списке, однако сейчас в российском санном спорте сложилась такая ситуация, что лишь четыре женщины-одиночницы обладают достаточным уровнем мастерства для достойного выступления на международном уровне. Это Таня Иванова, Катя Батурина, Катя Катникова и я. В прошлом сезоне мы стартовали с троих спортсменок, без Катниковой, поскольку она перенесла операцию на колене; теперь нас уже четверо.
— Когда планируется начало подготовки к новому сезону?
— Мы отправляемся на базу спортивной подготовки сборных России, расположенную в Кисловодске, 17 мая. Нас ждут занятия физической подготовкой, направленные на повышение функциональной формы к началу сезона. Надеюсь, что в этот раз тренировки в горах не будут для нас чрезмерно сложными.
— А обычно мучают?
— Подобный вопрос уже не первый раз вызывает разногласия с тренерским штабом. С момента начала тренировочного сбора в горах нагрузка была чрезмерной. Вместо запланированных восстановительных мероприятий, таких как легкий бег или игра в футбол, спортсменов направляют в тренажерный зал, а затем сразу отправляют в горы. На мой взгляд, получение столь значительной нагрузки за четыре месяца до начала сезона представляется преждевременным.
— Как поддерживаете физическую форму в межсезонье?
— По завершении соревновательного периода все участники сборной России по санному спорту разъезжаются по своим местам жительства и занимаются тем, что считают нужным. Одни начинают посещать тренажерные залы раньше, другие – позже. Некоторые вообще воздерживаются от занятий до мая, а затем приезжают в Кисловодск и после первой же тренировки не могут передвигаться из-за боли в мышцах. В этом году я начала заниматься в апреле, поэтому сейчас испытываю болезненные ощущения во всем теле. улыбается).
— Расскажите об особенностях своего питания.
— Особых ограничений нет, спортсмены питаются по своему усмотрению. Каждый сам определяет свой вес. Только тем, кто использует десятикилограммовые утяжелители, рекомендуют набрать массу тела.
Болею за всех армейцев
— Ваша фамилия – Демченко, отец – главный тренер сборной России по санному спорту Альберт Демченко, являющийся офицером Вооруженных сил РФ, а вы выступаете под эгидой ЦСКА. С какими известными военнослужащими вам хотелось бы встретиться?
— Поддерживаю футболистов ЦСКА, хотя симпатии мои охватывают всех представителей армейских команд. Посещаю футбольные матчи, и планировала попасть на хоккейный, финал Кубка ГагаринаОднако сейчас из-за учебной сессии это не представляется возможным. В детстве отец водил меня на торжественные мероприятия в честь спортсменов армейского клуба. Мне исполнилось 9 лет, когда армейцы триумфально завоевали Кубок УЕФА, и именно на одном из таких чествований я впервые увидела вблизи своих кумиров – Игоря Акинфеева, Ролана Гусева и братьев Березуцких.
— Сколько раз футбольный клуб ЦСКА становился чемпионом России?
— 12. Проверять не требуется, ответ верен. Недавно я посещала официальный сайт футбольного клуба.
— Каков общий медальный счет вашего отца, Альберта Демченко, на Олимпийских играх?
— Три серебра.
— Какие медали вы планируете завоевать на зимних Олимпийских играх в Пхенчане в 2018 году?
— Одна золотая медаль. Этого вполне достаточно. Золото имеет гораздо большее значение, чем три серебряные или три бронзовые награды. Однако о предстоящей Олимпиаде в Южной Корее я пока не размышляю, необходимо сначала подготовиться к ней.
