Испытано на себе
Хотя питерское лето и короткое, интерес к пляжному волейболу в городе постоянно растет. В Северной столице организовали турнир Russian North-West Beach Volley. Журналисту «Спорта День за Днем» выпала возможность не только посетить соревнования, но и лично попробовать свои силы на песке.
Шорты, майка, мяч — все, что нужно
Решение заняться пляжным волейболом пришло незамедлительно. Безусловно, я испытывала сомнения относительно того, удастся ли мне выполнить подачу и комфортно двигаться по песку. Однако опасения вскоре улетучились. Приветливая обстановка на Елагином острове, прекрасные условия для тренировок и, в конечном итоге, тренер Андрей Болгов – победитель первого этапа чемпионата России и призер North-West-Tour – создавали все предпосылки для увлекательных занятий.
Если вам кажется, что умение играть в классический волейбол позволяет почувствовать себя «королем песка», то ваше мнение ошибочно. В первую очередь, гораздо сложнее передвигаться по площадке, однако при этом задействуются все группы мышц. По словам Андрея Болгова, пляжный волейбол привлекателен своей доступностью – для игры не нужна дорогая экипировка, в отличие от хоккея. Достаточно шорт, майки и мяча. Впрочем, иногда приходится адаптироваться к погодным условиям: сильному солнцу или дождю с ветром. Здесь могут пригодиться носки, очки и кепки. Также стоит отметить, что пляжный волейбол является безопасным видом спорта. При правильной технике ударов риск получения травмы минимален.
Я был удачлив в отношении погоды. Просто наслаждайся процессом. Безусловно, сначала не все получалось: удары были неточными, а подача – слабой. Но всему нужно время. После нескольких тренировочных повторений нижняя подача, наконец, стала выходить. Андрей Болгов отметил, что она у меня хорошо пошла, поскольку я усвоила правильную технику выполнения. На протяжении всего занятия тренер всячески поддерживал меня и стремился мотивировать на более активные движения по песку. Таким образом мы оттачивали перемещения по площадке. Ноги устали? Вовсе нет, я ощущала приятную работу всех групп мышц.
Москва завидует Петербургу
Начало тренировки предполагает разминку и подготовительные упражнения с использованием специального инвентаря, после чего следует отработка передвижений по песчаной поверхности. Завершающим этапом является работа над ударами и подачами. В заключение занятия рекомендуется выполнить легкий бег по песку и комплекс упражнений на растяжку. Достичь успеха вполне реально, для этого достаточно приложить небольшие усилия.
Развитие пляжного волейбола в России стартовало в Санкт-Петербурге, однако впоследствии город прекратил его поддержку. К счастью для поклонников бич-волея, Дмитрий и Даниил Куличка (первый чемпион России по пляжному волейболу и его сын) приняли решение вернуть прежнюю популярность этого вида спорта. Сначала они основали клуб «Рио», а затем начали организовывать турниры. Заслуживает внимания продуманный подход к организации – разделение участников на группы численностью восемь человек в зависимости от уровня их подготовки. Этой особенностью отмечаются и сам клуб, и новый турнир по пляжному волейболу, где каждый может встретиться с соперником примерно равных возможностей. Соревнования проходят на различных площадках города: помимо Елагина острова – также в Солнечном и Сестрорецке. Необычным и интересным решением организаторов стал розыгрыш партии до 28 очков вместо 21, как это принято в профессиональном спорте. По мнению Андрея Болгова, второго тренера «Рио», такой формат удобен для новичков.
Позитивные отзывы о петербургском турнире получили и представители из Москвы. «Уровень организации здесь действительно высок – впечатляют качественные игровые площадки и удачное расположение стадиона», – поделился двукратный чемпион России Павел Карпухин, недавно посетивший Санкт-Петербург. По его словам, аналогичных мест в Москве пока нет, и для проведения подобных мероприятий приходится выезжать за пределы города».
В Солнечном в эти выходные состоится фестиваль пляжного волейбола, а через неделю там запланировано продолжение серии NW-Tour. Любой желающий может зарегистрироваться на турнире и испытать себя в бич-волее, а затем посмотреть выступления профессиональных спортсменов. Питерская команда Кувичка/Болгов стремится только к победе, и не забывает о воспитании детей. По словам Андрея Болгова, российские игроки в пляжный волейбол уступают сборным Бразилии и США из-за отсутствия аналогичной системы подготовки спортсменов, а также специализированных школ. Чтобы развивать этот вид спорта, необходимо начинать подготовку игроков с детства, формируя специалистов по пляжному волейболу, а не переквалифицируя игроков из классического волейбола. Если у вас возник интерес к игре на песке, приходите! Ведь лето в Петербурге еще продолжается.