Конный спорт
Перед родителями, стремящимися определить ребенку вид спорта, встает непростая задача: как выбрать из огромного разнообразия? Теннис или акробатический рок-н-ролл, радиоспорт или прыжки с парашютом – выбор кажется бесконечным. Или же остановиться на более привычных вариантах, таких как футбол, теннис или дзюдо? Телепередача «Спорт День за Днем» предлагает помощь детям и их родителям в этой непростой ситуации благодаря рубрике «Кем стать», представляющей собой своеобразный справочник по различным видам спорта. В этот раз особое внимание уделено конному спорту.
Что развивает
Конный спорт заслуженно считается не просто полезным для здоровья, но и интеллектуально развивающим видом деятельности (непосредственно после шахмат). Общение с лошадьми способно оказать положительное влияние на внутренний мир человека. Занятия верховой ездой задействуют все основные группы мышц, обеспечивая гармоничное и правильное развитие организма. Конный спорт способствует укреплению физической силы и выносливости, улучшает координацию движений, развивает гибкость, а также положительно влияет на зрение и слух. Дети, регулярно занимающиеся конным спортом в школьном возрасте, демонстрируют более гармоничное физическое развитие, что приводит к пропорциональной и изящной фигуре.
С какого возраста
Некоторые организации, специализирующиеся на обучении верховой езде, предлагают начинать занятия в возрасте двух лет. Однако, большинство опытных наездников считают более целесообразным отложить начало тренировок до пятилетнего возраста ребенка. В раннем детстве детям может быть затруднительно усваивать инструкции тренера и они могут испытывать сильный страх. Помимо этого, для управления лошадью необходима определенная физическая сила, которой у маленьких детей зачастую не хватает. Первоначально обучение включает в себя освоение правил безопасности и теоретических основ взаимодействия с лошадьми.
Где заниматься и сколько стоит
В Санкт-Петербурге функционирует бесплатная государственная школа олимпийского резерва, располагающая достаточным количеством лошадей, квалифицированных тренеров и других специалистов. Это идеальное место для получения базовых знаний и навыков в конном спорте. Из стен этой школы вышли многие известные петербургские спортсмены. Помимо этого, существует ряд частных клубов, где при наличии финансовых возможностей родители могут обеспечить ребенку индивидуальные занятия и даже приобретение собственной лошади. Стоимость обучения в таких школах начинается от пятисот рублей за урок.
Он ездит верхом
Ричард Гир, актер
Актер Ричард Гир начал заниматься верховой ездой еще в детстве, на соседской конюшне, и с тех пор сохраняет увлечение лошадьми. Эти навыки пригодились ему при съемках фильма «Последний рыцарь», где он самостоятельно выполнил все трюки. Кроме того, Ричард Гир является поклонником лошадей породы аппалуза (отличающихся характерной пятнистой окраской) и поддерживает благотворительный фонд, занимающийся сохранением этой находящейся под угрозой исчезновения породы, а также оказывает помощь в поддержке индейской культуры, защите животных и организации детских программ.