Жаркое беговое лето не заканчивается: за крупными марафонами и полумарафонами сменяют друг друга другие. В то время как Санкт-Петербург готовится к приему «Белых ночей» В новом формате дойдет практически до телебашни. , мы вспоминаем Забег.РФ — самый масштабный синхронный полумарафон России.
«Спорт День за Днем» освещал этот старт и показывал его, и с этого года наши собственные журналисты также принимают участие в забеге.
В Санкт-Петербурге проходит фестиваль активного отдыха ЗаБег.РФ. Солнечные дни, катание на роликах и обманчивые мосты.
«Территория спорта. День за Днем. Бегущий Питер». Дворцовая площадь – беговая столица?
Нам знакомо удивление, которое возникает у многих при первом взгляде на это мероприятие: «Откуда здесь столько людей?» Для многих до сих пор непривычно, что массовые старты бегунов привлекают десятки тысяч участников в крупных городах, хотя, например, «Лыжня России» всегда успешно проводилась.
Тем не менее, лыжи ассоциируются с массовостью, а бег – не у всех доступен. Даже лыжница Анастасия Фалаева удивилась количеству участников петербуржского старта (около 16 тысяч человек во всех категориях!).
— Я очень рада приглашению! Здесь собралось множество людей… У каждого свои цели на забег. Для меня это возможность потренироваться и получить новые впечатления. Да, я являюсь действующим спортсменом, и участие в полумарафоне не противоречит моим планам. И нет никаких оснований для этого, ведь это прекрасная двухчасовая тренировка. К тому же, она проходит в живописном месте. Конечно, климат несколько отличается от того, к которому я привыкла как лыжница (смеется). Но я люблю мороз. Я не переношу мокрый снег. Я в основном спринтер на лыжах, поэтому мне интересно испытать себя на длинной беговой дистанции, — поделилась Фалеева.
Показательным является факт, что в конце мая у Исаакия собралось огромное количество людей, подчеркивая важность бега для массового спорта не только в Петербурге, но и по всей России.
Если вы решите принять участие, вы немедленно получите ответ на второй распространенный вопрос: «как так много людей здесь собралось?» Действительно, для многих это первое знакомство с Забегом. Кто-то просто бежал для себя, слушая музыку. Другие привели с собой детей, чтобы познакомить их со здоровым образом жизни.
Большинство участников забега, как этого, так и других стартов, представляют беговые клубы Санкт-Петербурга, Ленинградской области и других регионов. Приходят в своей форме, а некоторые бегут с флагом, что достойно отдельной номинации — хочется верить, со временем такая будет.
Опытные спортсмены-бегуны утверждают, что даже ношение часов на запястье ощущается как значительная ноша. Люди, которые бегают в деловой одежде или с дополнительным снаряжением, всегда вызывают у них неподдельное уважение, ведь они понимают, какие усилия это требует.
Эти спортивные группы регулярно встречаются, чтобы заниматься бегом в парках, на стадионах и в других подходящих местах. Именно благодаря им вы сейчас часто видите людей, бегающих неподалеку от вашего дома. Бегать одному бывает скучно и тяжело. Когда ты тренируешься в компании, занятия приобретают новый смысл.
Для многих людей, особенно для пенсионеров, эти клубы являются основным местом для общения. Это отличный повод покинуть дом. Если говорить о социальной значимости, то она трудно переоцениваема.
Организация стартов в центральной части города – это не просто дань моде или стремление сделать эффектные фотографии на фоне достопримечательностей. Центр города подходит для проведения забегов практически в любое время года, хотя февраль в Петербурге действительно может быть весьма сложным. В нашем климате посещение парков и выезды на природу, к сожалению, не всегда возможны при неблагоприятных погодных условиях.
Развитие беговой культуры в центре важно, даже если это усложнит дорожное движение. Центральные улицы более подходят для массовых забегов, чем пригородные лесные зоны, где часто нет места для комфортного и просторного финиша.
Пробежать по набережной, чтобы увидеть Зимний дворец и стены Петропавловской крепости – это воспоминание, которое может остаться с тобой навсегда, или, возможно, ты будешь хранить его очень долго.
Существует и другой способ привлечь внимание. После каждого Забега.РФ выбирается беговая столица России: город, чей житель продемонстрировал наивысший общий результат в соревновании.
Безусловно, если бы победителя выбирали на основе общего количества участников, небольшие населённые пункты не имели бы возможности победить, а Москва получила бы неоспоримое преимущество. Если же учитывали бы исключительно спортивные показатели, такие как среднее время всех финишировавших, то лидировали бы только те города, где представлено большое количество профессиональных спортсменов. Однако это также не соответствует целям Забега, который ориентирован на поддержку и развитие массового спорта.
Выбор победителя основывается на оценке трех критериев: среднего километрожа всех участников, доли участников в общей численности населения города и средней скорости участников. Ранее звание беговой столицы завоевывали Казань (2017, 2018), Владивосток (2019), Санкт-Петербург (2021), Нижний Новгород (2020, 2022) и Липецк (2023).
В нынешнем 2024-м столицей стал Магадан. Беговое сообщество Нижнего Новгорода вновь боролось за победу и уступило северянам крохотные две десятых балла (34,9). Прошлого года победитель Липецк занял третье место.
На данный момент именно эти города занимают лидирующие позиции в российском беге. Магадан продемонстрировал выдающиеся результаты, несмотря на штормовую погоду и необходимость бежать в теплой одежде. Тем не менее, средние показатели оказались впечатляющими – погодные условия, кажется, стимулировали бегунов к более быстрому темпу. Однако стоит отметить, что магаданские спортсмены стабильно демонстрируют хорошие результаты на протяжении последних трех лет, что говорит о том, что погодные условия не являются определяющим фактором.
Петербург привлекает своим масштабом: в настоящее время это имеет большее значение, чем звание победителя. Участникам, напротив, рекомендовали бежать в индивидуальном темпе и избегать чрезмерных усилий. Даже на трассе волонтеры предупреждали наиболее увлеченных спортсменов о необходимости соблюдать осторожность.
Бег укрепляет ноги и воспитывает самообладание, что является важным достоинством.