Юлия Ефимова показала, как плавать на кухне и запустила новый челлендж

Фото: Инстаграм Юлии Ефимовой

Юлия Ефимова показала, как тренируется дома в условиях карантина. Трехкратная призерка Олимпийских игр сняла видеоролик, в котором показала упражнения, способных в домашних условиях поддержать форму для пловцов.

— Плаваем ну суше или кухне. Все новое это – хорошо забытое старое! Ловите несколько упражнений для плавания на суше так сказать. Не грустите и не болейте. P.S. плаваю я лучше чем говорю и снимаю видео, да и на суще так себе. Зато всегда на позитиве, – подписала Ефимова видеоролик в инстаграме.

Все новое это – хорошо забытое старое! Ловите несколько упражнений для плавания на суше так сказать😅 Не грустите и не болейте🙌🏼 🥰 P.S. плаваю я лучше чем говорю и снимаю видео😅 да и на суще так себе😂😅 Зато всегда на позитиве🙃😉

Публикация от Yuliya Efimova (@pryanya93) 9 Апр 2020 в 12:46 PDT

Также спортсменка запустила челлендж. Кусочек ролика она выложила в сторис и пригласила нескольких друзей-пловцов повторить упражнения.

Ефимова бросила 3-кратной олимпийской чемпионке Катинке Хоссу из Венгрии, олимпийской чемпионке Фемке Хемскерк из Голландии, новозеландскому пловцу Дэниэлу Хантеру и россиянинам Андрею Минакову и Андрею Николаеву.

Читайте также

Ефимова делится в инстаграме горячими фото в купальнике и без. А хочет ли она выступить на Олимпиаде?

Ефимова рассказала, кто из спортсменов пытался с ней познакомиться

Источник

«Сайт»	Совокупность программ для электронных вычислительных машин и иной информации, содержащейся в информационной системе, доступ к которой обеспечивается посредством информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» (далее — сеть «Интернет») по доменным именам и (или) по сетевым адресам, позволяющим идентифицировать сайты в сети «Интернет».
«Доменное имя»	Обозначение символами, предназначенное для адресации сайтов в сети «Интернет» в целях обеспечения доступа к информации, размещенной в сети «Интернет»;
«Рекомендательные технологии»	процессы и методы сбора, систематизации, анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», предоставления информации на основе этих сведений, а также способы осуществления таких процессов и методов.
«Баннер», «Текстово-графический блок», виджет»	модуль, содержащий визуальные образы (векторные и растровые изображения) и/или текстовые сообщения, выполненный в формате gif или flash.
ПЭВМ	представленная в объективной форме совокупность данных и команд, предназначенных для функционирования ЭВМ и других компьютерных устройств в целях получения определенного результата, включая подготовительные материалы, полученные в ходе разработки программы для ЭВМ, и порождаемые ею аудиовизуальные отображения
«База данных»	представленная в объективной форме совокупность самостоятельных материалов (статей, расчетов, нормативных актов, судебных решений и иных подобных материалов), систематизированных таким образом, чтобы эти материалы могли быть найдены и обработаны с помощью электронной вычислительной машины (ЭВМ).
«Интернет-площадка (Площадка)»	интернет-сайт, мобильное приложение, на которых до сведения Пользователей сети «Интернет» при помощи ПЭВМ доводится контент информационного и рекламного содержания, включая, но не ограничиваясь, сайты, приложения, мобильные сайты, мобильные приложения и иные интернет-площадки, права администрирования которых и (или) права на размещение контента на которых принадлежат администратору Сайта и (или) уполномоченному им лицу и доступные для просмотра и (или) взаимодействия посредством конечных устройств любых пользователей сети «Интернет».
«Пользователь сети «Интернет»	обезличенный посетитель Площадки, идентифицируемый ПЭВМ и ПЭВМ, имеющий уникальный идентификатор и профиль, находящийся на территории Российской Федерации.
Если из контекста не вытекает иное, любой термин, не определенный в настоящих Правилах, имеет то значение, которое установлено для него законодательством Российской Федерации и обычаем.