29 и 30 сентября Reebok последний раз в этом году пригласит всех любителей фитнеса на фестиваль «Стань человеком». Мероприятие состоится на Гребном канале в Крылатском и примет как новых участников, так и победителей региональных забегов, которые прошли этим летом в Екатеринбурге, Санкт-Петербурге и Казани.
На выходных Крылатские холмы станут пространством для активного отдыха и здорового образа жизни, которое посетят свыше 10 тысяч человек. Посетителей ждут мастер-классы и лекции, общиеми более 120 часов, от экспертов в области фитнеса и здорового образа жизни. Они расскажут о своем опыте, поделятся знаниями и ответят на вопросы.
Прежде чем начнется главное представление, пройдет ряд занятий популярной программы Les Mills: участникам предложат новые версии BODYJAM, TONE, BODYPUMP, BARRE и другие. Для желающих полностью отдать себя тренировкам и сжечь до 2500 ккал доступны интенсивные занятия по сайклингу.
Для посетителей были организованы отдельные женские и мужские зоны, где предусмотрены специальные мастер-классы и тренировки под руководством фитнес-экспертов и представителей бренда Reebok. Женщины смогут узнать, какие виды фитнеса наиболее эффективны для проработки конкретных групп мышц, и как физиологические различия влияют на результативность тренировок у мужчин и женщин, а также получить рекомендации по уходу за собой. Мужские зоны предлагают мастер-классы в формате Combat, позволяющие ощутить себя участниками соревнований UFC, и предоставить возможность для отдыха между занятиями.
В течение двух дней пройдет йога-марафон для любителей йоги: опытные инструкторы из Москвы проведут занятия и предоставят советы по совершенствованию личной практики. Участникам предложат классы в классических и современных стилях, занятия с живой музыкой, а также неоновую йогу после заката. Такие занятия придадут энергию и положительные эмоции и подойдут как новичкам, так и опытным практикующим.
Для желающих опробовать все возможности Fitmost, в специальной зоне будут доступны занятия боксом, растяжкой, зумбой и ирландскими танцами.
Кроме того, организаторы предоставят всем участникам и гостям возможность не только позаботиться о себе, но и внести вклад в защиту окружающей среды и экологию. В течение двух дней на территории фестиваля будут функционировать специальные пункты приема, в которых можно будет сдать ненужные вещи для последующей переработки. Также, в сотрудничестве с компанией Vittel будет организован сбор пластиковых отходов с последующей сортировкой.
Подробности о фестивале «Стань человеком» доступны на официальном сайте станьчеловеком.рф.