В российской сборной Лариса Ильченко выделяется как одна из самых юных, однако обладающая внушительным перечнем наград. Она абсолютно лишена признаков звездного поведения и с искренним удивлением реагирует на свои успехи, например, такие, какие были продемонстрированы ею на недавнем мировом первенстве по плаванию в открытой воде, где спортсменка получила две золотые медали.
Рано болеть звездной болезнью
– Честно говоря, я не предполагала подобного результата! – поделилась Ильченко с заметным волнением. – Я одержала победу на дистанции 5 километров, но и не думала, что смогу столь успешно преодолеть вдвое большую протяженность. Надежды были связаны лишь с попаданием в число трех сильнейших участников, а после первого этапа я даже рассматривала вариант преждевременного завершения состязания. Тем не менее, собравшись с силами, продолжила и смогла завоевать первое место. С одной стороны, радует победа на двух дистанциях, но чрезмерной гордости это не вызывает.
– Но теперь вас можно назвать главной героиней состязаний по плаванию в открытой воде? – Я не считаю себя знаменитостью. Передо мной стоит задача – квалифицироваться на Олимпийские игры и достойно там выступить. Если это произойдет, тогда уже возможно будет прислушиваться к комплиментам. Хотя маловероятно. У меня есть правило: быстро забывать как о своих достижениях, так и о неудачах. Признаю, что некоторым атлетам достаточно победы на чемпионате России для ощущения звездного статуса; они выигрывают один раз и начинают вести себя надменно, хотя по сути не представляют собой особой ценности.
– А какое ваше мнение о Станиславе Комаровой, которая стала узнаваемым символом российского плавания? – Станислава – очень колоритная спортсменка, и ее можно смело назвать звездой этого вида спорта. Если кто-то высказывает негативные оценки в её адрес, это скорее всего вызвано недоброжелательством. Кому еще из наших девушек удавалось завоевать второе место на Олимпийских играх? К тому же она обладает привлекательной внешностью, что также может вызывать зависть. Не стоит придавать большого значения ее неудачному выступлению на последнем чемпионате Европы; подобные ситуации могут случиться с каждым спортсменом.
– Ваша собственная форма в Будапеште была далека от идеальной. Можете объяснить причины? – Причиной стало то, что я переоценила свои возможности и количество стартов в первой части сезона. Я участвовала в чемпионате России, юношеском первенстве Европы на открытой воде, а также выступала на закрытом чемпионате страны по бассейнным дистанциям 200 и 400 метров… В результате я ощутила сильную усталость. И действительно удивительно, как долго мне удавалось оставаться на пике! Возможно, это связано с тем, что с самого детства мои тренировки проходили не в группе девочек, а вместе с мальчиками. Я привыкла к интенсивным нагрузкам. Помню, когда я впервые пришла в бассейн в четыре года: как и многие дети, я боялась воды, плакала и сопротивлялась. Заявляла, что никогда не буду уметь плавать. Но со временем научилась. Затем поступила в спортивную школу, а позже – в специализированную группу олимпийского резерва. Уже два года являюсь постоянным членом основной марафонской сборной.
– Чем занимаетесь помимо плавания?Я совмещаю обучение в институте физической культуры по заочной форме и посещение училища олимпийского резерва на дневном отделении. Помимо этого я занимаюсь изучением английского языка, начав этот процесс год назад после того, как узнала, что все члены российской сборной владеют этим языком. Мне удалось найти преподавателя, и прогресс очевиден!
Кругом одна агрессия
Заплывы на длинные дистанции – это серьезное испытание не только для тела, но и для духа. Как вы готовитесь к соревнованиям? На мировом первенстве в 2006 году мне было легче справляться с волнением обычного. Во время тренировочных сборов мы работали со специалистом по психологии, который проводил занятия для расслабления. Он помогал нам научиться успокаиваться и концентрироваться на достижении успеха. Иногда достаточно просто полежать в тишине, отбросив все посторонние мысли, а затем собраться и продумать каждый шаг. В целом я предпочитаю самостоятельно разрабатывать стратегию преодоления дистанции. Например, когда мы готовились в Италии, тренер дал мне определенные рекомендации, но я решила поступить иначе, и это привело к успеху!
На соревнованиях на очень длинные расстояния наверняка случаются необычные моменты… – Я не буду спорить с утверждением о том, что девушки проявляют большую напористость по сравнению с парнями. Они способны на самые разные выходки! Могут хватать за ноги, отрывать защитные очки. Были случаи, когда у одной из участниц соревнований на финише купальник был поврежден в области шва. Однажды во время этапа Кубка мира спортсменка из Египта попыталась снять с меня форму для плавания. Не сумев этого сделать, она от злости предприняла аналогичную попытку по отношению к другим соперницам. Однако и это ей не удалось, после чего она вроде бы успокоилась. В настоящее время никто не пытается повредить мой костюм. Зато я регулярно получаю удары в голову. Порой некоторые участницы выходят на дистанцию с намерением подраться, а не поплыть. Кто-то просто дезориентирован и хаотично двигает руками и ногами. Я всегда стараюсь поддерживать безопасную дистанцию от конкуренток, чтобы избежать провокаций. Поскольку дисквалификацию чаще всего получают именно представители России. Они знают о силе нашей команды, об огромном количестве талантливых спортсменов – как мужчин, так и женщин – поэтому пытаются сбить нас с толку.
– Что вам больше по душе: бассейн или открытая вода? – Это совершенно разные спортивные дисциплины. И обе они весьма увлекательны. На мой взгляд, марафон требует большей концентрации и стратегического мышления. Море существенно отличается от бассейна – здесь нет четких границ бортика к бортику. К тому же мне доставляют удовольствие ощущения во время заплывов на открытой воде. Различные факторы влияют на результат: волны, ветер, яркое солнце. Похоже, русским спортсменам это и нужно. Чем сложнее условия, тем лучше мы показываем результаты. Мы любим преодолевать трудности!