Завершившая карьеру в текущем году бронзовая призерша чемпионата мира по биатлону Ольга Подчуфарова поделилась информацией о своем интересе к триатлону.
Не собираюсь сейчас стремиться к изнурительным результатам и устанавливать мировые рекорды. Сегодня для меня это лишь развлечение. Но у меня уже есть конкретные цели на следующий год. Необходимо потрудиться. Важно идти постепенно и точно, как те, кто уже добился успеха.
Поиск мотивации для занятий спортом после завершения карьеры оказался непростым, ведь я ощутила переизбыток тренировок. Однако я нашла ее здесь. Летом я занималась нерегулярно, примерно 30-35 часов в месяц. Разумеется, это кажется незначительным по сравнению с привычными 80-100 часов, но это лучше, чем полное отсутствие активности. Смена окружения, вида деятельности и круга общения. Заниматься спортом для себя, чтобы избежать необходимости восстановления сердечно-сосудистой системы после десяти лет интенсивных тренировок, чтобы твои друзья и близкие видели, что ты полон жизни и получаешь удовольствие. А не то подавленное состояние, которое они наблюдали в последние пару лет.
Техника ультрамарафонов меняет сознание людей, так как это убедительно показал опыт общения с участниками. В следующем году ожидается проведение первой половины дистанции на 113 км и полной дистанции на 226 км. Условия проведения пока неизвестны. Но Подчуфарова уверена в том, что соревнования будут крутыми. Плавание — это очень круто. Велосипед еще прекраснее. С бегом необходимо установить более тесные отношения, так как он всегда был связан с повышенными тонами», — написала Подчуфарова на своей странице в Instagram.